Gymnastique artistique masculine

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La gymnastique artistique masculine est une discipline consistant à enchaîner des mouvements acrobatiques sur six agrès différents (on parle également d'appareil ou d'engin) : le sol, le cheval d'arçons, les anneaux, le saut de cheval, les barres parallèles et la barre fixe. L'ensemble des mouvements et des enchaînements possibles sur chaque agrès est régi par un code de pointage.
Gymnastique artistique masculine

La gymnastique artistique masculine est une discipline consistant à enchaîner des mouvements acrobatiques sur six agrès différents (on parle également d'appareil ou d'engin) : le sol, le cheval d'arçons, les anneaux, le saut de cheval, les barres parallèles et la barre fixe. L'ensemble des mouvements et des enchaînements possibles sur chaque agrès est régi par un code de pointage.

Le sol

Il s'agit d'un carré de tapis dynamiques de 12 m sur 12 m appelé couramment praticable. Cet agrès nécessite une grande tonicité, notamment pour effectuer des séries acrobatiques sur la diagonale. , flips, saltos (rotation arrière ou rotation avant) et autres vrilles sont effectués dans des combinaisons plus ou moins difficiles. Lors des compétitions, certains mouvements sont obligatoires : équilibre avec valse, cercles de jambes (les mêmes que ceux réalisés au cheval d'arçon). Il faut noter qu'à cet agrès, commun avec la gymnastique artistique féminine, les gymnastes féminines présente un enchaînement en musique, au contraire des gymnastes masculins qui effectuent leur enchaînement en silence. La durée maximale autorisée pour l'enchaînement est de 70 secondes.

Le cheval d'arçons

Le cheval d'arçons est l'agrès d'équilibre par excellence. Il s'agit pour le gymnaste d'enchaîner des séries de ciseaux et de cercles en appui sur les mains, sans perdre l'équilibre ni chuter sur le cheval les balancés doivent arriver au niveau du menton. S'il n'est pas très périlleux, cet agrès est sûrement l'un des plus difficiles en raison du peu de latitude que le gymnaste a pour rattraper ses erreurs, il est considéré comme la bête noire des gymnastes. À l'origine le revêtement du cheval d'arçons était en cuir. Il est désormais composé de matière synthétique. Les arçons sont faits de bois vernis. Dimensions :
-Hauteur : 115 cm (dont 20 cm de tapis de réception)
-Longueur : 160 cm
-Profondeur : 35 cm
-Hauteur des arçons : 12 cm
-Distance entre les arçons : de 40 cm à 45 cm (réglable)

Les anneaux

Les anneaux sont l'agrès nécessitant le plus de force. L'enchaînement consiste à alterner des éléments en force (souvent en début de mouvement : croix de fer, planches, hirondelles) avec des phases d'élan (soleils, lunes, sorties saltos). Le gymnaste doit s'efforcer de faire en sorte que les anneaux ne balancent pas pendant son mouvement, ce qui, compte tenu de leur liberté, nécessite une grande puissance. Les anneaux sont faits de bois vernis et nécessitent l'emploi de maniques. Dimensions :
-Hauteur : 275 cm (dont 20 cm de tapis de réception)
-Distance entre les anneaux : 50 cm
-Diamètre des anneaux : 18 cm

Le saut de cheval

Cet agrès consiste à sauter à l'aide d'un tremplin par dessus une table de saut en effectuant un mouvement acrobatique, et ce, après une course d'élan. Un des sauts les plus simples est le en prenant appui avec les mains sur le cheval et en passant par l'appui renversé.Mais les gymnastes compliquent cette acrobatie à loisir en ajoutant des saltos, des vrilles (des tours sur soi-même) après la pose des mains ou une rondade avant l'arrivée sur le tremplin. Le tsukahara, par exemple, consiste à faire une rondade sur la plate-forme et à l'enchainer avec un salto arrière groupé, carpé ou tendu. Lors des compétitions en équipe internationales un seul saut est autorisé mais en individuelles les gymnastes ont le droit a deux sauts. Cet agrès est également utilisé par les gymnastes féminines. Dimensions :
-Hauteur : 135 cm
-Longueur : 120 cm
-Profondeur : 95 cm
-Course d'élan : 25m (maximum)

Les barres parallèles

Aux barres parallèles, le gymnaste doit alterner phases d'élan et/ou de vol avec des phases d'arrêt et d'équilibre. Au programme : des équilibres en force, des équerres, mais aussi des soleils, des bascules, des lachés de barre ou encore des sorties salto. Les barres parallèles sont l'un des agrès comportant le plus d'éléments reconnus par la Fédération internationale de gymnastique . Les barres sont faites de bois vernis et offrent donc une certaine souplesse mécanique. Dimensions :
-Hauteur 195 cm (dont 20 cm de tapis de réception)
-Longueur 350 cm
-Distance entre les barres : de 42 cm à 52 cm (réglable)

La barre fixe

La barre est constituée de métal. Elle est tenue entre deux poteaux rendus eux-mêmes fixes par l'emploi de câbles tendus. La barre offre cependant une certaine souplesse mécanique. Pour illustrer les nombreuses possibilités de l’engin, un exercice moderne à la barre fixe est une présentation dynamique enchainant des éléments d’élan, des rotations et des parties volantes sans arrêt exécutés près et loin de la barre en prises diverses. La barre fixe nécessite l'emploi de maniques. Dimensions :
-Hauteur : 275 cm (dont 20 cm de tapis de réception)
-Longueur : 240 cm
-Diamètre de la barre : 28 mm

Voir aussi

- Championnat du monde de gymnastique artistique
- Championnat d'Europe de gymnastique artistique
- Gymnastique artistique féminine Catégorie:Gymnastique artistique
Sujets connexes
Agrès   Agrès de sport   Anneaux   Barre fixe   Barres parallèles   Code de pointage   Gymnastique artistique féminine   Manique   Rondade   Salto (gymnastique)   Saut de cheval   Sol (gymnastique)   Vrille (gymnastique)  
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